冬本番に向けて!!転倒予防教室開催です。

先ずはストレッチから!冷えた体をほぐすところから開始です。%e3%81%a7%e3%82%93%e3%81%8c%ef%bc%92

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体もほぐれたところで資料も見ながら、注意点などを案内。優しい先生で良かったです!!%e3%81%a7%e3%82%93%e3%81%8c%ef%bc%96

 

足の上がりが10点満点!東京オリンピックまであと3年余りです。%e3%81%a7%e3%82%93%e3%81%8c%ef%bc%99

締めくくりに、包括支援センターの栄養士資格をお持ちのケアマネジャーさんから栄養摂取の注意点を伝授。食事は体の基本です!%e3%81%a7%e3%82%93%e3%81%8c11

 

冬本番に向けて!!転倒予防教室開催です。」への1件のフィードバック

  1. 我々の仕事の意味、醍醐味、役割この写真からすごく感じます。
    いろいろ地域に仕掛けて行きましょう。

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