介護予防教室☆

こんにちは!

あわーず石川金沢では介護予防教室が人気で定期的に開催しており、

地域包括支援センターからの依頼もあります。

先日介護予防教室を開催してきました!

みなさん自分の体に当てはまることが多いようで介護予防教室の満足度も高く、

簡単な運動もしておうちでできる運動を覚えて帰ってくださいました!

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