いつまでも元気で

神奈川相模大野ステーションです。

先日、地域包括支援センターからの依頼があり、体操教室に参加されている方々に口腔ケアセミナーを行いました。

講師はオーナーの庄井香先生です♡

セミナーの前にみなさんは体操をされていて、そこに参加させていただきました。(データが重くて体操の写真が載せられずお見せできなくてすみません💦)

 

途中から足や腕に重錘バンドをつけられてゆっくりと体操されていらしたのですが・・・

重錘バンドをつけていないにもかかわらず、私たちは途中からキツイ、ツライ、イタイ(笑)

みなさんに、「若いのにねー」と言われてしまいました(/o\)

体操の後、庄井先生による講座です。

みなさん熱心に聞いてくださいました。

後日談ですが、とっても好評でいずれ他でもお願いしたいとお言葉をいただいたそうです(^.^)/~~~

参加して下さった体操教室のみなさん、ありがとうございました☺

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